FT40

Puls er målingen af det arbejde, dit hjerte udfører. Puls kan udtrykkes som antal slag pr. minut (bpm) eller som en procent (%) af din maksimumpuls.

Du kan indstille dine målzoner for et træningspas baseret på puls for at hjælpe med at finde den rette intensitet. Når du træner uden for de forudindstillede zoner, vil træningscomputeren udsende en visuel og hørbar alarm.

Denne funktion gør det muligt at definere den øvre grænse af din pulszone. Du kan indstille den øvre grænse for din træning som slag i minuttet (bpm).

EnergyPointer er en nem anvendelig funktion, som fortæller dig under et træningspas, om hovedeffekten af din træning er fedtforbrænding eller konditionsforbedring. EnergyPointer indikerer visuelt midterpunktet mellem disse to træningseffekter, så når du befinder dig under dette punkt, forbedrer du fedtforbrænding, og over dette punkt forbedrer du din aerobe kondition.

Polar OwnCal beregner antal forbrændte kilokalorier under træning. Med denne funktion kan du følge med i hvor mange kilokalorier du bruger under et træningspas og hvor mange kilokalorier, der er forbrændt ialt. Denne funktion vurderer også den fedtforbrændte procent (fedt% på display), dvs. kilokalorier, der er blevet forbrændt under træning og bliver udtrykt som en procentdel af de samlede forbrændte kilokalorier.

Kodet pulssignal låser automatisk din puls i en kode for at overføre den til træningscomputeren. Træningscomputeren opfanger kun din puls fra senderen. Kodning forhindrer forstyrrelser fra andre træningscomputere.

Total inkluderer dine træningsdata fra din sidste nulstilling og frem, hvilket gør det muligt for dig at følge din langsigtede træning.

Ugentlig opfølgning opsamler dine ugentlige træningsdata. Når du vælger en uge, kan du gennemgå dine træningsdata for ugen.

Denne funktion viser grafisk på displayet den zone, du befinder dig i under et træningspas, og hjælper dig hermed med at forblive i den ønskede intensitetszone.

Når HeartTouch er aktiveret, kan du få adgang til forskellige træningsoplysninger uden at trykke på knapper, for eksempel når det er svært at trykke på knapper pga. handsker, ved at holde din træningscomputer tæt på din sender.

Funktionen Zone lås hjælper dig med at holde en bestemt intensitet. Du kan enten låse en zone inden et træningspas eller under den ved at trykke på en knap, når du befinder dig i den ønskede zone.

ZonePointer er et synligt og bevægeligt symbol på displayet af træningscomputeren, der indikerer, om du træner inden for den forudindstillede målzone eller ej. Ved hjælp af denne funktion kan du nå de ønskede mål inden for intensitet/tempo/hastighed/kadence.

Når du aktiverer knaplåsen, låses træningscomputerens knapper, og hvis du kommer til at trykke på dem ved et uheld, vil det ikke forårsage problemer, for eksempel under træning.